Fixa naglarna hemma

Att gå till en salong och göra manikyr kan vara lyxigt ibland, men det blir dyrt i längden. Det är dock inte särskilt svårt att fixa snygga naglar hemma om du har rätt verktyg och vet hur du ska göra. Vissa professionella verktyg kostar en del, men det lönar sig i längden. Här kan du […]

Misstag du gör när du duschar

Det är ganska vanligt att göra misstag när du duschar som har negativa konsekvenser för din hud. Ett misstag är att duscha i för varmt vatten, vilket torkar ut huden. Detsamma gäller om du duschar i för kallt vatten eller för länge. Att duscha sunt innebär också att inte duscha för ofta. Många av oss […]

En fin hy är den bästa skönhetsknepet

Kläder och accessoarer, smink och hårstyling i all ära, men en naturligt vacker hy gör mycket för helheten. För att uppnå den finishen som man vill ha gäller det att börja från grunden. De flesta problem går att sminka bort, men handen på hjärtat, det är kul att spendera en timme framför spegel för att […]

Glöm inte att anpassa hudvården efter hudtyp och område

En bra hudvårdsrutin kan verkligen göra underverk på lång sikt. Men för att få denna effekt är det mycket viktigt att du anpassar din hudvård efter både din hudtyp och det område du ämnar behandla. Ta reda på din hudtyp Första steget du måste ta, om du inte redan gjort det, är att ta reda […]

Hudvårdstips för mogen hy

Som vi åldras är det mycket i kroppen som förändras på något vis. Huden är verkligen inte ett undantag. Att förändra sin hudvårdsrutin är därför något som kommer att behöva göras med åldern. Här har vi samlat ett antal tips om hudvård för mer mogen hy. Huden behöver mer fukt En förändring som sker är […]

Hälsosam och vacker

Att vara vacker kan betyda en hel del olika ting. Vad vi uppfattar som vackert varierar ju också något från person till person. Men en form av skönhet som vi människor är evolutionärt betingade att dras är faktiskt god hälsa. Och medan hälsa och ohälsa inte alltid syns till det yttre är det många former […]

Huden och fukt

Om man sträcker ut armen och inspekterar sina knogar är det mycket möjligt att de ser torra ut med en hel del sprickor. Detta beror helt enkelt på att huden har torkat ut. Då kanske man frågar sig varför detta egentligen händer? Huden är ett ett väldigt komplext organ som består av flera lager där […]

Att välja rätt foundation

För att få det bästa möjliga resultatet gäller det att välja rätt produkter. Detta är a och o när det gäller praktiskt taget allt inom skönhetsvård, och en foundation är verkligen inte ett undantag. Så hur ska man egentligen tänka när man gör detta val? Till att börja med gäller det att ha ett mål […]

De vanligaste skönhetsoperationerna i Sverige

Om fettsugning Fettsugning är ett bra alternativ om du varken via träning eller bra kost kan få bort vissa envisa fettansamlingar som samlats på delar utav kroppen. Detta kan du bland annat göra hos Citadellkliniken som finns i både Malmö och Landskrona. Dock är fettsugning inte ett alternativ till bantning eller om du lider utav […]

Om formen själv får välja

Att komma igång och träna igen efter att du haft en längre viloperiod kan vara svårt. Tid och energi är oftast en bristvara och därför krävs det att du hjälper dagsformen på traven genom aktiva val mot förändring. Ibland kan det vara allt annat än enkelt att motivera sig själv att dra på sig löparskorna, […]